Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 58,22g | Prot: 115,89g | Carb: 137,95g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Житница Здоровья Печенье Овсянушка без Сахара, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Cena: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Простоквашино Творог 5%, Кефир 2,5%, Помидоры. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Sveza Сыр Творожный , ВкусВилл Яблоки Сушеные, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|