Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 153,64g | Prot: 106,71g | Carb: 10,37g.
Colazione: Café. Pranzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hacendado Fuet Espetec Extra , Aquarius Aquarius Zero, Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Queso Curado Cuñitas . Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Armandorrr
|