Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 47,02g | Prot: 78,52g | Carb: 140,94g.
Colazione: Орехи Кешью, Лента Яблоко, Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Индилайт Campana, 20231025 Капус, Global Village Оливки без Косточек. Cena: Рижский Хлеб Лаваш для Шаурмы, 20231014 индейкагриб, Шоколад, Орехи Кешью, Индилайт Campana, Помидоры, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Altro: Livianta Овощи с Рисом и Шампиньонами, Наша Птичка Цыплёнок-Табака, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|