Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 79,09g | Carb: 109,92g.
Colazione: Мандарины, Беловежские Сыры Масло Сливочное, Молодея Сыр Парма, Хлеб с Семечками, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Морковь, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Печень куриная, Просто Рис для Гарнира. Snacks/Altro: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Еврейская, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Столовый. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nastya35410
|