Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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112 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 18,93g | Prot: 43,91g | Carb: 187,61g.
Colazione: Ei. Pranzo: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Reis (Gekocht), Tomatensoße. Cena: Alnatura Falafel, Natur Aktiv Bio Sugo Arrabbiata, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Altro: Clever Bananen, Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bitranox
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