Diario di mellicom, 26 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
134,4 kg Perso fino ad ora: 25,6 kg.    Rimanenti: 34,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1297 kcal Gras: 83,38g | Prot: 46,37g | Carb: 96,94g.   Cena: Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Popp Kartoffelsalat Essig & Öl, Ja! Remoulade, Nordsee Backfisch, Rapsöl, Walnüsse, Kresse, Lauchzwiebeln, Erdbeeren, Gewöhnlicher Feldsalat, Himbeer Vinaigrette. Snacks/Altro: Zitronensaft, Europäische Weintraubensorte, Arla Skyr Natur. Di più...
2973 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana


Commenti 
Super 👍 Die Richtung stimmt 🫂 
26 ott 23 da utente: willivogel21

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mellicom


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.