Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 35,63g | Carb: 87,09g.
Colazione: Голден Яблоко , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Noyer Лук Жареный Сушеный, Bravolli Сушеные Томаты, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Красная Цена Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Красная Цена Молоко 1,5%, Bravolli Сушеные Томаты, Огурец (с Кожурой), Кофе, Омлет или Яичница. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|