Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2015
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1991 kcal
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Gras: 61,84g | Prot: 74,02g | Carb: 277,07g.
Colazione: Rosinen, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Alnatura Blütenhonig, Banane, Bio Basis-Müsli, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Pranzo: K-Classic Mozzarella Gerieben, Eberswalder Wiener Würstchen, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Delique Salat Dressing Joghurt, K-Classic Kochschinken, Grüne Paprika, King's Crown Sonnenmais, K-Classic Sellerie Salat, Radieschen, K-Classic Karottensalat, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, Milchkaffee, Extra Professional Mints (Classic Mint), Berliner, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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3017 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavoro - 4 ore e 30 minuti, Salire le Scale - 15 minuti, Riposare - 11 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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