Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 88,39g | Carb: 84,10g.
Colazione: Мандарины, Жареное Яйцо, Protein Rex Брауни Шоколадный, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Бондюэль Маслины без Косточки, Форель на Пару, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Сочная Морковь. Cena: Jameson Виски. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|