Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 38,18g | Prot: 81,10g | Carb: 102,65g.
Colazione: Provus Lean Zero Whey Protein Isolate. Pranzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kering Kentang, Dada Ayam, Plecing Kangkung, Minyak Ikan Salmon, Kokita Sambal Balado, Saori Saos Tiram, ABC Minyak Wijen. Snacks/Altro: Top Coffee Avocado, Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Buah Anggur. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di anggrainimaria75
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