Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 70,08g | Carb: 102,63g.
Colazione: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Succo di Limone, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Lievito di Birra Fresco, Vemondo Bevanda al Cocco e Riso. Pranzo: Amo Essere Biologico Burger Soia 100% Vegetale, Funghi Champignon, Calvé Salsa Avocado e Lime, Neri Capperi Sotto Sale, Develey Dressing Lime e Soia, Garden Gourmet Vuna, Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Vale Cavolfiori al Vapore, Peperoni, Esselunga Carote Cotte al Vapore, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Bonduelle Iceberg e Carote. Cena: Mopur Prosciutto Crudo, Vemondo Affettato Vegano British Style, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore, Fagioli Corallo, Lidl Purè di Patate, Mopur Prosciutto Crudo, Vemondo Affettato Vegano British Style, Zucchine, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Valfrutta Passata di Pomodoro Bio. Snacks/Altro: Vemondo Bevanda al Cocco e Riso, Esselunga Orzo Solubile, Lotus Biscoff. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|