|
Apa bener yaa, lele goreng kalorinya per 100gr cuma 120an Kal?? padahal kan digoreng kok bisa dikit yaa kalorinya . infonya dong man teman
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 33,14g | Prot: 66,12g | Carb: 161,49g.
Pranzo: Acar Mentimun Manis, Lele Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Daging Sapi. Cena: Telur Dadar, Kecambah, Uleg Sambal Terasi, Bayam, Nasi Putih, Lele Goreng. Snacks/Altro: Nanas, Kalbe Hydro Coco Original, Sari Roti Sandwich Kacang, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, Frisian Flag Susu Low Fat, Indomilk Susu Kental Manis, MEG Keju Serbaguna, Jagung Manis Kuning. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|