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...Vrijdag weegdag .. Weg = weg ;-)
Fijn weekend! 😁
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95 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 90,14g | Carb: 164,28g.
Colazione: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, Crownfield Granola Super Berry, AH Magere Kwark. Pranzo: Komkommer (met Schil), Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Sesam, Gekookt Ei. Cena: Isey Skyr Lemon-Cheesecake, Grand'Italia Tortellini Ai Formaggi. Snacks/Altro: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, AH Dunne Maiswafel Kaas Smaak. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jajoos_Actief
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