Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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525 kcal
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Gras: 24,14g | Prot: 25,95g | Carb: 53,64g.
Pranzo: Brócolis Cozido, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Cena: Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Maçã. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicaf55
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