Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 102,88g | Carb: 147,30g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Prozis Preparado en Polvo para Gofres Sabor Caramelo, San Lorenzo Dulce de Membrillo Primera sin Azúcares Añadidos, Prozis Learn Bread Intense Carob, Prozis Yogur Zero Sugars Doughnut, Hacendado Cereales Avena Crunchy, Frambuesas, Hacendado Moras, Hacendado Arándanos Enteros, Fresas. Pranzo: Hacendado Stracciatella +Proteinas, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Hacendado Mini Biscotes 100% Integrales de Trigo con Sésamo, Solomillo de Cerdo, Crema de Calabaza y Espinacas. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LCAB77
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