Diario di gigi00777, 27 ott 23

three weeks away from the scale...travelling to France and Italy and eating 🥖...now time to get back to it
73,0 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1280 kcal Gras: 56,64g | Prot: 33,77g | Carb: 163,01g.   Colazione: Bananas , Coffee with Cream. Pranzo: Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Cena: Sour Cream, Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. Snacks/Altro: Raspberries , Popsicle . Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di gigi00777


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