Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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769 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 37,23g | Carb: 76,28g.
Colazione: Rapunzel Kokosmus, Alpro Barista Hafer, Milfina Gouda Geräuchert, Italiamo Prosciutto Di San Daniele, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alpengut Free From Laktose Milch, Яйцо, Hofer Haferflocken, ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Тыквенные печеньки без сахара, Fin Carré Dark Chocolate NO SUGAR. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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