Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1031 kcal
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Gras: 29,66g | Prot: 66,21g | Carb: 72,73g.
Pranzo: Banana, Ciudad del Lago Atún en Aceite y Agua, Pan Integral, La Serenísima Queso Cremón, AdeS Leche de Soja. Cena: Cerveza, Cerveza Ligera, La Serenísima Queso Cremón, Pan Integral. Di più...
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1545 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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