Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 53,43g | Prot: 69,02g | Carb: 77,83g.
Colazione: Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Экокультура Томаты Черри, Котлеты из Свиного Фарша на Пару. Pranzo: Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_Lavida
|