Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2448 kcal
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Gras: 92,56g | Prot: 89,69g | Carb: 317,71g.
Colazione: Pepsi Pepsi Mini, President's Choice Gouda Cheese, Orange, Mastro Genoa Salami, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Frozen Blueberries, Grissol Melba Toast, Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Tim Hortons Chicken Bacon Ranch Grilled Wrap . Cena: No Name Plum Sauce, Minh Pork & Vegetable Egg Roll. Snacks/Altro: Thin Addictives Almond Thin Cookies, No Name Milk Chocolate, Kirkland Signature Frozen Strawberries. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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