Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
809 kcal
|
Gras: 25,47g | Prot: 56,98g | Carb: 93,50g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 20231019 варенье, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Миндаль Миндаль, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Орехи Кешью, 20231016 - индейкогрибное хрючево. Cena: Global Village Оливки без Косточек, Индилайт Campana, 20231014 индейкагриб, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш для Шаурмы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|