Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 68,54g | Prot: 77,06g | Carb: 170,15g.
Colazione: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Бахетле Пирожок с Морковью, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная . Pranzo: Anytime Капучино , Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|