Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 42,30g | Prot: 121,53g | Carb: 121,14g.
Colazione: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Café au Lait, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Pranzo: Marie Blachère Pain Nordique, Jambon, Chou Vert Cuit, Pom'lisse Purée. Cena: Marie Blachère Pain Nordique, Échalotes, Jambon, Vinaigre, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Altro: Delisse Déli'light aux Fruits. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
28 ott 23 da utente: yleger39
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28 ott 23 da utente: Gg59494
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Storia del Peso di Gg59494
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