Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2023
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 68,18g | Carb: 72,56g.
Colazione: Просто Хлеб Пшеничный, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Cena: Картофельное Пюре, Форель. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Sportinia BCAA 6000. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaeyili
|