Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 120,19g | Carb: 72,06g.
Colazione: Сахар, Mother Масло Топленное Гхи, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Агробизнес Хлеб на Закваске Зерновой, Яйцо Куриное. Pranzo: Norven Филе Хека, Брокколи. Cena: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Snacks/Altro: Говяжьи Ребрышки Барбекю (с Соусом). Di più...
|
Aumentando 4,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|