Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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888 kcal
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Gras: 35,71g | Prot: 37,57g | Carb: 107,97g.
Colazione: Шоколадный Круассан, Кофе Латте. Pranzo: Гречка с Мясом, Nestle Какао Nesquik. Cena: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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