Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 68,65g | Prot: 122,01g | Carb: 233,93g.
Colazione: Orzechy Włoskie, Vital Fresh Szpinak Baby, Figi, Ser Camembert , Chleb Żytni, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajecznica. Pranzo: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Indyka, Bataty. Cena: Pomidory Koktajlowe, Roszponka, Borówka Amerykańska, Figi, Danmis Twaróg Kozi, Chleb Żytni. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|