Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1913 kcal
|
Gras: 122,13g | Prot: 69,75g | Carb: 149,04g.
Colazione: Сыр Российский, Шампиньоны в Сметане, Гречка Вареная. Pranzo: Рис с Овощами, Помидоры. Cena: Правильное Решение Крылышки Куриные Варёно-Копченые. Snacks/Altro: Рот Фронт Батончики, Орехи Кешью, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Русская Картошка Супер Чипсы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chernika3001
|