Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 60,39g | Prot: 80,99g | Carb: 66,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Творог 9%. Pranzo: Магнит Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Руккола, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Snacks/Altro: Свиной Фарш (Приготовленный), Экокультура Томаты Черри, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Merci Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_Lavida
|