Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 87,83g | Prot: 85,37g | Carb: 141,97g.
Colazione: Останкино Колбаса Венская , Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Тыква, Цикорий с Молоком, Село Зелёное Творог 5%, Орехи Кешью. Pranzo: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Уха из Семги, Чай с Молоком, JES's Манго Кубики, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Карат Творожок с Персиком. Cena: Чай, Сладкий Рай Козинаки с Арахисом, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Сельдь Соленая, СПК Сервелат Венский, Картошка Вареная. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|