Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
|
108,8 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2640 kcal
|
Gras: 126,67g | Prot: 112,53g | Carb: 266,17g.
Colazione: Kirkland Signature Heritage Ancient Grains Almond Granola, Strawberries , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Toasted Rye Bread , Fried Egg, Becel Margarine, Avocados . Cena: Dr. Oetker The Good Baker Margherita Pizza. Snacks/Altro: Thin Addictives Almond Thin Cookies, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Miss Vickie's Applewood Smoked BBQ. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di misslindsay204
|