Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 80,69g | Prot: 142,52g | Carb: 139,85g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Pranzo: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Фейхоа, Свекла Вареная, Брокколи, МАРЛИН Марлин . Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Макдоналдс Мёд , Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гамбургер Говяжий Глобус . Snacks/Altro: La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Зерновой Хлеб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di janerochester
|