Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2729 kcal
|
Gras: 70,88g | Prot: 114,41g | Carb: 404,35g.
Colazione: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб Английский . Pranzo: Уладар Смесь для Блинов «Блинчики по-Домашнему», Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Cena: Магнат Мороженое Магнат "Шоколадный Трюфель" , Соседи Сдоба Вишнево-Шоколадная, Cofix Капучино, Heinz Томатный Кетчуп, Barilla Spaghettoni N.7. Snacks/Altro: Fit Kit Батончик Elon, Евроопт Пряники Имбирные с Шоколадной Начинкой , Jump Bio Протеиновый Батончик «Банановый Пудинг», Сухие Жареные Орехи Кешью, Финики, Pretto Сыр Мягкий Рикотта. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olginka.trener
|