Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2647 kcal
|
Gras: 155,17g | Prot: 62,49g | Carb: 255,52g.
Colazione: Манго, Мясо Есть Котлета Рубленая Говядина+Баранина, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Mivimex Соус Кавказский, Йола Конина Сырокопченая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Astoria Соус для Шаурмы, Botanica Масло Оливковое, SPAR Хлеб Тостовый Нарезка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Pranzo: Блинчики с Мясом, HUXOL Заменитель Сахара, Botanica Масло Оливковое. Cena: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Пятерочка Торнадо Энергетик. Snacks/Altro: Степ Торт Порционный Вафельный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di habibullina_r
|