Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 104,88g | Carb: 75,32g.
Colazione: Davaca Manteiga com Sal, Cafezinho, Friato Presunto Premium, Davaca Queijo Mussarela , Cuscuz (Cozido), Bolo de banana com aveia, Ovo Cozido. Pranzo: Palma Cozida, Jaca, Liv Up Farofa com Couve, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijoada. Cena: Friato Presunto Premium, Davaca Queijo Mussarela , Músculo Bovino Cozido, Hortifruti Coco Fresco, Ovo Cozido. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gisele_Santos♡
|