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Muito Feliz.... ☺️ Falta meio kg pra sair do sobrepeso 💪
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 94,05g | Carb: 147,76g.
Colazione: Italac Leite Integral, Naturale Granola . Pranzo: Uva Benitaka, Churrasco, Suco de Limão, Alface, Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Mãe Terra Farinha de Trigo Integral, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Suco de Limão, Churrasco. Snacks/Altro: Seara Pão de Queijo Tradicional, Abacaxi, Manga Palmer, Uva Benitaka, Da Colônia Pé de Moleque Crocante. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alecxandraschein
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