Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 59,61g | Prot: 88,55g | Carb: 132,18g.
Colazione: President Сыр Мадригал. Pranzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис, UMO Микрозелень Гороха, Запеченный или Жареный Лосось, Запеченный Картофель. Cena: Вареное Яйцо, Простой Йогурт (Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Клубника, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог 5%. Snacks/Altro: Ананас, Ананас, Малина, Клубника. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kidrasovai
|