Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 105,88g | Carb: 166,00g.
Colazione: Egg, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rowan Hill Seeded Flatbread, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Leerdammer Light Cheese, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cherry Tomatoes, Aldi Vanilla Dessert. Pranzo: Alesto Mixed Nuts, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Warburtons Crumpet Thins, KP Crunchy Peanut Butter, Mackays Scottish Strawberry Preserve, Grapes, Sharon Fruit. Cena: Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Ocean Sea Panko Breaded Calamari, Co-Op Chicken Kiev. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pacific Oh
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