Diario di ViolaSenzaSoluzione, 29 ott 23

Piano piano...
46,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2320 kcal Gras: 46,16g | Prot: 68,13g | Carb: 443,70g.   Colazione: Mele Gala, Uva, Sapori e Piaceri Soffietti di Mais, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Cena: Rosmarino, Sale, Montello Legumix, Fagiolini Verdi, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. Di più...
1509 kcal Esercizio: Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ViolaSenzaSoluzione


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