Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 89,07g | Carb: 129,18g.
Colazione: Batavo Pense Zero Morango (170g). Pranzo: Molho Bolonhesa, Tomates, Brócolis Cozido, Frango Desfiado. Cena: Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado. Snacks/Altro: Padaria Fatia Húngara, Chokito Chokito (32g). Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di @julha
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