Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
|
98,7 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 55,00g | Prot: 178,22g | Carb: 173,42g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Global Village Закуска Венгерская. Cena: Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо Хасс, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Kultlab Омега-3. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|