Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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547 kcal
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Gras: 12,75g | Prot: 33,33g | Carb: 74,33g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Cena: Mischgemüse, Kartoffelstock, Hackfleischsauce. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Einfach toll wie du dein Gewicht halten kannst. Bleib weiter dran. Jetzt kommt ja die schwierige Jahreszeit, da wird es nicht leicht sein. Ich drücke dir auf jeden Fall ganz fest die ✊✊. Punkto Abnehmen bist du ja schon ein alter 🐇, du packst das bestimmt.
30 ott 23 da utente: LuftundLiebe
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Danke für Deine tolle Unterstützung LuftundLiebe 😘.
Jetzt werde ich aber für ein paar Tage keine Beiträge eingeben. Habe jetzt Ferien😊😊😊 und eine Pause nach über einem Jahr darf auch einmal sein😉.
30 ott 23 da utente: Bebby72
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Oh, so spät im Jahr noch Ferien? Fahrt ihr weg? Du hast ja Kinder (noch im Schulalter), oder irre ich mich da? Ich wünsche euch ganz wundervolle und erholsame Tage. Ich bin ja schon pensioniert, da kenne ich nur "Luftveränderung oder Tapetenwechsel" 🤭.
30 ott 23 da utente: LuftundLiebe
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Storia del Peso di Bebby72
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