Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 83,49g | Prot: 113,64g | Carb: 183,00g.
Colazione: Зеленый Слон Арахисовая Паста Классическая, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Бананы, Клементины, Образ Жизни Голозерный Овёс . Pranzo: Говядина с черносливом, Гречка Отварная. Cena: La Paulina Сыр Гойя. Snacks/Altro: Магнит Яблоко Гренни Смит, Активиа Биойогурт 1,8%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bolyachina.natalya
|