Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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448 kcal
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Gras: 11,12g | Prot: 49,32g | Carb: 41,91g.
Pranzo: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 白吐司, 統一 無加糖高纖豆漿. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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