Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 54,76g | Carb: 93,85g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Кета Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pranzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Болгарский Перец, Соленья, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Волков Блины с Ливером и Рисом, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata.pinakina
|