Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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501 kcal
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Gras: 17,64g | Prot: 20,22g | Carb: 71,42g.
Colazione: Mel, Bem Natural Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Queijo Branco, Café, Qualitá Uva com Sementes, Melancia, Hortifruti Melancia, Yakult Yakult 40 Light. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea_soares
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