Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 46,89g | Prot: 148,02g | Carb: 80,90g.
Colazione: Vitafor Colágeno Hidrolisado, Tirol Creme de Leite. Pranzo: Kenko Molho Barbecue, Melão, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tirolez Queijo Prato, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Abóbora Cabotia, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Cebolas. Snacks/Altro: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Castanhas-do-Pará, Tirol Creme de Leite. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lylica
|