Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 39,33g | Prot: 81,05g | Carb: 82,71g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Макароны Отварные, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Блинчики, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кофе с Сахаром. Cena: Кофе с Сахаром, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|