Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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72 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 74,23g | Prot: 81,62g | Carb: 236,70g.
Colazione: Telur Dadar, Nasi Goreng. Pranzo: Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Cena: Martabak Telur. Snacks/Altro: Martabak Manis. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ranzznftta
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