Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 35,63g | Carb: 167,34g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья, Пискаревский Кефир 1%, Лента Сдоба Обыкновенная. Pranzo: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Cena: Сухие Семена Чиа, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Natur Foods Кумкват Сушеный, Груша. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di myn9myn
|